【内容量】　36錠<br><br> 【使用方法】<br>1、リテーナー全体が浸る量の温水（20～40℃）にタブレットを1個入れて下さい。<br>2、1の温水がブルーに変わったらリテーナーを浸します。<br>3、ブルーからクリアーな透明色になったら（約10分）、リテーナーを取り出して下さい。<br><br>4、取り出したリテーナーを水で充分にすすいで下さい。