単純な減量レシピではなくメタボ対策など、だんなさんの健康まで管理するレシピをたっぷり紹介。<br><br>出版社：セブン＆アイ出版<br> サイズ：21cm<br> ページ数：290ページ<br> <br>発行日：2014年6月