商品説明文ElginArchxerciserは、足の指や土踏まずの筋力を鍛え、ダンスパフォーマンスに必要なジャンプ力を強化します。欧米では多くのダンサーが愛用しており、ドキュメンタリー映画『ファースト・ポジション』の中でも使用されました。<使用方法>1.背筋を伸ばして椅子に座ります。足と平行になるように床にボードを置きます。2.写真のよ