●DVD1枚組<br>●≪特長≫<br>●「これならやれそう」継続できる!体重が着実に落とせる!<br>●効率よく筋肉に効く全7種目。<br>●体重を着実に落としたい人、引き締まったカラダを目指している人。<br>●減量しながらボディメイク、効率よくトレーニングができる。<br>● スキマ時間にマイペースでトライ!体重&体脂肪を効率良くダウン、引き締まったカラダをつくる!<br>●≪仕様≫<br>●トールサイズケース+シュリンク包装<br>●重量:105g パッケージサイズ:W135×H189×D13mm