■著者<br />石原結實<br /><br />■内容紹介<br />朝食はしょうが入りの紅茶１～２杯だけ。これさえ守れば夕食はお酒もOK、好きな物を食べても大丈夫！そんな簡単で健康的にやせる方法が、「しょうが紅茶ダイエット」。しょうがと紅茶は強力に体を温め、代謝を上げる作用があるので、やせやすい体質に変えてくれるのです。「１週間で１kg～２kg減」という喜びの声も続々！今までダイエットがうまくいかなかった人におすすめ。<br /><br />■シリーズ名等<br />PHP文庫 い４９－６<br />