リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD 

■監修 牧野真理子(医学博士・心身医療「内科」専門医)


このCDは小鳥のさえずり、虫の声などの自然音と爽やかな気分へ誘うセラピーミュージックで構成されています。
心身が疲れたときや、お休み前のリラックスタイム等にお聴きいただくと良いでしょう。