





| 商品詳細 | |
| 商品名 | エクササイズステップ台 LS3168A |
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| 特 徴 | 脱!メタボリックシンドローム! 昇り降りするだけ!簡単エクササイズ! ステップエクササイズで、全身の引き締めや基礎体力の向上に。 室内で気軽にステップ運動ができるステップエクササイズ! バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。 引き締まった体を作ります! ●ステップエクササイズのトレーニング法 「楽しく・簡単エクササイズ」でメタボ脱出♪ まずは「基本ステップ」でLet’sトライ♪ 1、まず踏み台に片足を乗せます。 2、もう片方も乗せます。 3、最初に乗せた足を下ろします。 4、もう片方も下ろします。 使い方次第で色んなエクササイズができます。 |
| 仕様 |
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| 注意事項 |
※怪我をしていたり痛いところがあったり、体調の悪いときはトレーニングを中止しましょう。 |