自分の腰痛のタイプを知り、病状を悪化させないための方法、日常生活での注意のしかたなど図を多用して解説。<br><br>出版社：主婦と生活<br> サイズ：23cm<br> ページ数：159ページ<br> 著：伊藤達雄<br>発行日：2011年7月7日