上部の穴には親指を中部の穴には親指以外の指をはさみます。

ハサミを握る要領でもう片方の手で力を 加えて刺激してください。

爪もみ太郎の穴に指を入れ、爪の根元を挟むようにしてツボを刺激します。心地よいと感じる強さを調節しながらご使用ください。