【徳島県産】ほうれん草 1箱 約4.5kg 1束200～250g 20束入 訳あり【500円オフクーポン利用不可】【送料無料】【西日本産 低農薬・特別栽培農産物】
冬の冷たい空気の中で育つため、色が濃く、つやと張りがあり、甘みのあるおいしさが評価されています
「ほうれんそう」の栄養
「ポパイ」の漫画で「ほうれんそう＝栄養いっぱい」というイメージを抱く人も多いと思いますが、実際にカロチンの多い緑黄色野菜の中でも、栄養価がバツグンです。
牛のレバーに匹敵する多量の鉄分は貧血の改善に、ビタミンCは風邪の予防にもなります。
また、カルシウムやマグネシウムが多く含まれており、骨を強くする働きが期待できるなど、優秀な健康野菜です。
特に冬の露地ものは、夏ものと比べ栄養価が高く、甘みも増しておいしくなります。
- 色が濃く、つやと張りがあり、甘みのあるおいしさ
- 緑黄色野菜を代表する大変栄養価の高い野菜
- お浸し、和え物、炒め物、グラタン等、調理方法は多彩
【在庫がある場合】7営業日以内に発送します。
