筋肉の成長と回復をサポートするための栄養補助食品として、1回分（4さじ）のCombat XLと505ml～570mlの冷水を混ぜます。 Consume 1 to 3 times a day. お好みの濃度と味にするために、水の量を調節してください。1回分ごとのプロテイン摂取量を高め、美味しいミルクシェイク味にするには、水の代わりに牛乳をご使用ください。