Twitter（@subnacchi）で紹介されたトレーニング・ダイエットを
邪魔しない！栄養管理を解説した同人誌。
「いっしょにとれーにんぐ」と合わせてどうぞ

B5判　30ページ　表紙フルカラー
Twitter:https://twitter.com/isshonitraining