■著者
高野進

■内容紹介
東海大学で高野進が直接指導した北京五輪400mリレー銅メダリスト・塚原選手(第1走者)、末續選手(第2走者)の2人を育てた「速く走る」ためのトレーニングのすべてがここに凝縮。

■シリーズ名等
スポーツ・ステップアップDVDシリーズ