Lebih dari sepertiga orang mengalami kelebihan berat badan、 dan sepertiga lainnya mengalami obesitas
Masalahnya yang ada adalah、 metode penurunan berat badan konvensional sangat sulit bahwa 85% dari orang gagal dalam jangka panjang
Namun ... ada banyak produk di luar sana yang mengaku membuat segalanya lebih mudah. Apakah benar begitu ?
Produk cream、 herbal、 Shake dan pil yang seharusnya untuk membantu Anda membakar lemak atau mengurangi nafsu makan Anda.
Di antara itu semua ada produk yang paling populer yaitu suplemen yang disebut Raspberry ketones.
Raspberry ketones yang ditampilkan di acara Dr Oz (ia adalah seorang dokter TV Amerika) kembali pada tahun 2012 dan sejak saat itu sudah sangat populer di seluruh dunia.
Dr Oz terlihat sangat antusias dalam membahas Raspberry ketones
Raspberry ketones diklaim menyebabkan lemak dalam sel dipecah lebih efektif、 membantu membakar lemak tubuh lebih cepat. Mereka juga mengaku meningkatkan kadar adiponektin、 hormon yang membantu mengatur metabolisme.
Artikel ini meninjau penelitian ilmiah saat ini di belakang raspberry ketones suplemen dan apakah mereka benar-benar layak dipertimbangkan.
Apa Raspberry Ketones?
raspberry Ketone
Raspberry keton merupakan bahan alami yang memberikan raspberry merah aroma mereka yang kuat.
Zat ini juga ditemukan dalam jumlah kecil di blackberry、 cranberry dan kiwi.
Rekomendasi suplemen raspberry ketones yang berbeda berkisar dari 100 mg sampai 400 mg、 1 sampai 2 kali per hari.