ヴォイス・トレーニング界の第一人者、高田三郎による最新ヴォイトレ本。目的を明確にしてヴォイス・トレーニングを行うためのメニューの提供と、日々の練習のポイント、課題の克服のためのアドヴァイスを提供する。

【CONTENTS】
第1章 声のメカニズム
●1 自分の音楽のことを知っていますか?
●2 発声のしくみ
●3 男声のスペックと女声のスペック

第2章 効果的なトレーニングをするために
●1 生活のリズムと声
●2 トレーニングのための環境作