■著者<br />須田和人<br />比佐仁<br /><br />■内容紹介<br />より強く、より速く、より効率的に―。野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。通常の筋トレでは得ることのできない、「動き」を向上させるトレーニング。<br /><br />■シリーズ名等<br />DVDでよくわかる！<br />