■著者
長谷部誠

■スタッフPOP
心は鍛えるものではなく、整えるもの。プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!

■内容紹介
プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。