■著者
川並久美子

■内容紹介
ウォーミングアップからもっと勝つための秘訣まで!基本動作やポジションどりも!クイズに答えて練習メニューに取り組むことでもっとうまくなろう。

■シリーズ名等
クイズでスポーツがうまくなる