■著者<br />藤井浩子<br /><br />■内容紹介<br />リバウンドなしで誰でもカンタンに痩せられる、原因を知って自分のダイエット法を見つける。最初の３日間で勝負。８０．８kg→５７kgを達成した、驚異のノウハウ。サプリメント認定管理士のダイエット全公開。必須栄養素チャート付き。<br />