■著者
小林寛道

■内容紹介
本書は、スポーツパフォーマンスを向上させるための身体の操作法に関わるものであり、人間の身体構造の特色を生かしたかたちで、合理的なスポーツ動作を実現させるための方法と、トレーニングの考え方を提示したものである。

■シリーズ名等
スポーツ認知動作学の挑戦 1