指ヨガ 日めくり 簡単すぐ効く！ 龍村修 リビング、玄関、トイレ、オフィス、子ども部屋、事務所に日めくりカレンダー 1日1分！手指の刺激だけで簡単ヨガ効果！1日1分程度、手指を刺激するだけで、慢性的な心身の不調を緩和できる簡単な「指ヨガ」を紹介。手軽にできる手指の刺激によって、全身を刺激するのと同じような効果がある「指ヨガ」。1日1分程度行うだけなので簡単です。心身ともに健康な生活を送りましょう。※効果や実感には個人差があります。 自分用に、プレゼント、贈り物、ギフトにも!!

商品仕様
サイズ	A5変型判　縦23.5×横25.8cm
仕　様	31日分17枚綴（表紙含む）

※商品撮影にはデジタルカメラを使用しております。色彩再現には最善を尽しておりますが、お使いのモニタ環境によって多少異なる場合があります。 ※掲載商品と実際の商品とは、色・柄の出方が多少異なる場合があります。 JAN:4990694817786