内容紹介 やせ方の正解は「自分の顔」に出ていた! 顔の特徴から「食べグセ」を見抜く→自分がふだん食べすぎているものを知る→自分の体質に合ったものを食べていけば、体が自然とやせていく! 1か月で10~15キロ減も夢じゃない! 豊富な図版とゆったりしたレイアウトで「見やすく」「ひと目でわかる」ダイエット本です。 内容（「BOOK」データベースより） やせ方の正解は「自分の顔」に出ていた!体質に合うものを食べれば、体が自然とやせていく!1か月で10~15kg減も!砂糖を摂りすぎる、乳製品を食べすぎる、肉を食べすぎる、卵を食べすぎる、水分を摂りすぎる、炭水化物を摂りすぎる…etc.その「食べグセ」を直せば、やせる+きれい+健康3つ同時に叶う! 商品の説明をすべて表示する