■著者
堀井哲也

■スタッフPOP
社会人強豪チームJR東日本を率いる堀井監督指導のもと、野球の基本から練習法まで、上達のためのポイントやコツと実践テクニックを、付属のDVD映像とともにわかりやすく教える。

■内容紹介
多くのプロ選手を輩出した強豪チームが上達のポイントと実戦的な練習法をアドバイス!スロー映像でバッティング、ピッチング、守備、走塁の正確なプレーを覚える!