お好きな飲み物（水・牛乳・豆乳・ココナッツウォーターなど）にスプーン1-2杯を混ぜたり。  お好きなフルーツと合わせスムージーにしてお飲みください。 スポーツをされる方は、運動する30-45分前、もしくは運動後にお召し上がりください。    Organic Sprouted Whole Grain Brown Rice Protein, Organic Coconut Palm Sugar, Raw Organic Cacao Powder