のびのびフィット!
夏のクーラーの冷えや冬の寒さなど
ツライ「冷え」から、お腹や腰をやさしく守ります☆

ウエストウォーマー【おへそ～お尻まで丈】
【１枚単品】

【ブラック】

【ネイビー】

【ベージュ】

【レッド】

【ピンク】

ウエストウォーマー【おへそ～お尻まで丈】【１枚単品】
素材	品質:綿75%、ナイロン20%、ポリウレタン5%
サイズ	フリーサイズウエスト=64cm～77cm ヒップ=87cm～100cm ※生地はのびのび素材ですので着用しやすくなっております。
カラー	【ブラック】【ネイビー】【ベージュ】【レッド】【ピンク】
特徴	【価格】￥1058 （税込）【１枚単品】

レギュラー丈【２枚セット】はこちら♪

バスト～ヒップまでのロング丈はこちら♪

この商品は当店実店舗でも販売しております。
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その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、
万が一入荷予定がない場合は、
キャンセルさせていただく場合もございますことを
あらかじめご了承くださいませ。

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お時間のある方はお付き合い下さい♪
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【何故？】

ウエストウォーマーが
「美容」「健康」に役立つ理由(>_<)！！

まず、、、
「美しく」「健やか」でいるには―

「免疫力」を高める

必要があります・・・！

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【深堀!!】免疫力ＵＰで、

簡単「美容」「健康」(^^)

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≪免疫を高める「３つ」のポイント≫

それは・・・
「食」「温め」「腸」（*^_^*）

「食」：食べること

「１」「ショウガ」を食べる♪

体を温めてくれる働きのあるショウガ☆

ショウガを薄切りにして

オーブンで蒸し焼きにすると

パリパリになって、

ショウガに含まれる「ショウガオール」という健康成分が

10倍に(>_<)！！

生姜湯にして飲むと効果テキメン♪

「２」葉野菜よりも・・・

「色の濃い野菜」を食べる♪

東洋医学では、

体を温める“陽性”と

体を冷やす“陰性”に

分けて考えられています☆

【陽性の野菜】とは…

ニンジン、ブロッコリー、トマトなど

「色の濃い」もの♪

北方産や根菜類など

「土に向かって生える」ものも陽性です(^^)

そして（本題！！）・・・

「温め」：体を温める

体温から１度アップすると、

「免疫力は30%もアップ」すると

言われています(>_<)

とくに

一番手っ取り早いのは、

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お腹を温めること♪
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お腹にある大切な―

胃腸、肝臓、胆のう、腎臓、膵臓

といった臓器、

冷えが禁物の子宮や卵巣など☆

お腹を温める事で

「血流が頻繁に行われ」、

上記の臓器に栄養を運びます(^^)

便利な・・・

【腹巻き】をする！！

お腹に手を当て、

温かいなら免疫が高く、

臓器が働いている証拠☆

その為にも「腹巻き」は
大変有効です（*^_^*）

腹巻き、というとなんだか

気の進まないイメージですが・・・（笑）

今回、ご紹介させて頂く

【ウエストウォーマ】なら

暖かく、可愛く、スタイリッシュに

着用出来るのではないでしょうか（*^_^*）

また、

温めアイテムとしては、

「レッグウォーマー」や「膝掛け」で

下半身を温かくする事もオススメ♪

さらに、

下半身を鍛えて置くと、身体の代謝もＵＰ☆

「スクワット」「ウォーキング」などで

ちょっとずつ習慣化してみましょう☆

そしてそして・・・！

「腸」：腸のケア

私たちの体は毎日食事と一緒に

多くの病原体やウィルスを摂取(>_<)

そのウィルスから身を守るために

発達したのが腸の免疫機能です♪

特に、

白血球の一種であるリンパ球は、

体内でその70%が腸にあります(^^)

「１」１日１回乳酸菌を取り入れる♪

悪玉菌の繁殖を抑えて

腸内の菌のバランスを整える乳酸菌☆

ヨーグルト、キムチ、味噌などの

乳酸菌を摂りましょう(>_<)

「カスピ海ヨーグルト」も有効♪

「２」ストレスは溜めない☆

ストレスを感じると

便秘や下痢になるように

「腸」と「心」は密接に繋がりが(>_<)

腹式呼吸を数回すると、

副交感神経が優位になって

ストレスの緩和につながります(^^)

【参考文献】
Beauty LifeHack（ビューティーライフハック）

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【深堀!!】免疫力ＵＰで、

簡単「美容」「健康」(^^)

・・・でした！
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