◆ヒマシ油パッドの作り方と温熱湿布の方法・フランネル（布）とフィルム（食品用ラップ）でヒマシ油パッドを作ります。・右脇腹などにヒマシ油パッドを乗せバスタオルをかけます。パーマクリスト(遠赤外線ベルト)や湯たんぽ等で温めます。・湿布の時間は標準1時間くらいです。3日連続で行い、4日間休みます。このサイクルを3週間続けた後、1週間休みます。Feature:原材料・成分：コットン100％、規格・内容量：33×54cm、1枚ヒマシ油パック(ヒマシ油湿