「野菜から食べるだけ」でやせる、血糖値が下がる、血圧が下がる…を実現する１０３のおいしいレシピを紹介します。<br><br>出版社：新星出版社<br> サイズ：21cm<br> ページ数：159ページ<br> 今井佐恵子／著　梶山靜夫／監修<br>発行日：2014年5月