肩こりの要因は様々。
ハッキリと言える事は「姿勢」がかなり重要なウェイトを占めており、特にデスクワークで一日椅子に張り付いている人は改善が難しい課題ですよね。
デスクワーク中はどうしても前傾姿勢=猫背になりがち。
前傾姿勢が続けば当然首や肩に負担がかかります。
姿勢の悪さが要因となり、肩こりだけでなく腰痛にもつながります。
この商品は腰の下に置いて寝ころぶだけで、自分の体重を利用して、肩から腰部分の柔軟・ストレッチ運動が簡単に行えます。
アーチ部分の突起が背中の筋肉を心地よく刺激し
床に設置することでストレッチ器具として利用が可能です。
椅子に立てかけて腹筋を伸ばして思い切り深呼吸できます。
仕事や勉強で固まった筋肉をほぐして、心も体もリフレッシュしましょう。
アーチの高さは3段階調節ができ
初心者向けのレベル1
中級者向けのレベル2
上級者向けのレベル3と各段階に分けてトレーニングができます。
こんな方にお勧めです
猫背気味の方
胸部が狭くなりがちな方
肩がこりやすい方
前かがみの習慣がある方
背中全体をストレッチしたい方
背筋への指圧作用をお望みの方
