■著者
どくと・ろまん

■内容紹介
目からウロコの美容法を紹介。真っ白でツヤツヤになる歯磨き法、スベスベお肌になる入浴法、そして便秘も解消しちゃうストレッチ。お金をかけずに誰もが手軽にできます。