1 回 1 粒を 1 日 3 回から 5 回を目安に。

天然のハーブですのでカプセルをあけて、中身をお茶として飲むこともできます。

ノコギリヤシの事を調べてみました。

ノコギリヤシは北アメリカ南部に分布するヤシ科の植物で、海外ではよく知られ信頼されている健康食品だそうです。
昔からアメリカインディアンの間では男性の強壮剤として古くから珍重されていたそうです。

又毛髪、特に抜け毛や育毛に効果があるとして使われていたそうです。

最近、ノコギリヤシの果実に含まれる成分が前立腺肥大を原因とする排尿障害等に特に高い効果がでる事が研究により明らかになりサプリメントとして販売されだしたのだそうです。