Saya merekomendasikan buku ini untuk Anda baca, isinya sederhana tetapi tidak kehilangan bobot ilmiahnya. Penuh dengan saran kesehatan yang bisa anda praktekkan, sehingga saya yakin anda akan cepat memperoleh banyak hal positif di dalam hidup anda. Bab demi bab ditulis dengan sangat jelas, disertai dengan foto makanan dan minuman dengan warna yang bagus sehingga saya yakin anda tidak bosan. Yohanes Sunardi adalah salah satu mahasiswa terbaik yang pernah saya bimbing, kecintaan akan makanan dan minuman sehat memang layak diacungi jempol….sekali lagi saran saya buat anda, beli dan baca dan lakukan apa yang tertera di dalam buku ini. Selamat hidup sehat.

Ir. BambangSigitSucahyo, MP.
Ahli pangan & Peneliti Gizi universitas DR Soetomo Surabaya

“...Buku ke 12 yang ditulis ini sangat menarik, karena tidak banyak buku yang membahas kesehatan pria secara detail. Buku ini sudah saya tunggu dan sekarang sudah jadi. Isinya sangat membantu saya sebagai pria yang fokus terhadap hidup sehat dan saya yakin akan menyadarkan banyak para pria betapa pentingnya hidup sehat. Yang menarik, buku ini juga disertai dengan PANDUAN FITNES DAN KAMUS MAKANAN. Ayo cepat dapatkan dan saya yakin, ini pasti akan menjadi salah satu koleksi buku terbaik anda. Salam sehat dan mboiz.”

David Hardjo, S.H., M.H., M.Kn.
Praktisi hukum dan pengamat hukum