■著者<br />村上祥子<br /><br />■内容紹介<br />誰でも手軽にできる電子レンジクッキングを中心に、すぐに作れる簡単レシピを２６４種紹介。主菜、一品料理、副菜、おやつ、お弁当と種類も豊富。２５・５０・１００・２００…とキリのよいカロリー別なので、献立作りも楽にできます。<br />