毎日料理をしてる時間、子供達はどうしてますか? テレビやスマホに、子守まかせっぱなし、なんてことよくあります。 毎日忙しいなか、子供と触れ合う時間は十分とれていますか? 朝昼晩と料理を作る時間の数時間が全て、子供との楽しい時間に変身いたします しかも、お手伝いをすることで、料理に興味がわき、野菜嫌いも 克服できたお子さんもいます。 1歳から5歳までの生活習慣はその後の、ライフスタイルに大きく影響します。 この時期に色んな野菜や食品に触れる機会を作り 健康的にすごしてもらう基礎を育むことができれば素敵ですよね。