■著者
石井裕之

■内容紹介
自己嫌悪、孤独、不安、失恋―。「自分が嫌い」と思ったら、「さっきまでの自分が嫌い」と言い換える。カリスマセラピストが語りかける「ダメな自分」の乗り越え方。

■シリーズ名等
祥伝社黄金文庫 Gい16-2