●枕元に置くだけで、睡眠の状態を簡単に測定
●本体を枕元に置くだけで、寝返りなどによる寝具の動きから、寝つくまでの時間や目覚ましが鳴ってから起床までにかかった時間などを測定します
●起床時に本体正面のボタンを押すと測定が終了し、寝ついてから起床までの「睡眠時間」を表示します
●スムーズな寝つきをサポートする「呼吸トレーニング」
●iPhone、Androidスマートフォン用アプリ「ねむり時間計」に、3種類の「呼吸トレーニング」メニューを搭載
●ゆったり落ち着いた呼吸法によって、寝る前のリラックスを促し、スムーズな寝つきをサポートします
●音声ガイダンスに従って呼吸をするだけなので、初めての方でも簡単に行えます
●目覚めやすいタイミングで起こす「スッキリアラーム」
●アラーム設定時間の30分前から、センサーが体が起き出したことを検知するとアラームを鳴らす「スッキリアラーム」機能を搭載
●朝起きやすいタイミングでアラームを鳴らします
●スマートフォンを使えば、スマートフォン内の好きな音楽を鳴らすことができます
●スマートフォンアプリ「ねむり時間計」でねむりの状態を記録し、タイプを判定&アドバイス
●Bluetooth通信機能を搭載しているので、測定データはiPhone、Androidスマートフォン用アプリ「ねむり時間計」に転送し、測定記録をわかりやすいグラフでチェック・管理することができます
●また、1週間分のデータをもとに、ねむりの特徴を9種類の動物に例えて分類
●ねむりのタイプを判定し、それぞれの特徴にあったアドバイスを表示します
●1日グラフ:「昨夜の睡眠時間」や「寝つきにかかった時間」、「起床にかかった時間」を、24時間の流れで確認できます
●週間グラフ:1週間の寝つき・起床のリズム、スヌーズ回数・起床にかかった時間と目覚めのスッキリ度の関係がわかります
●体内時計グラフ:1ヶ月間の「おやすみ時刻」と「おはよう時刻」のバラつきをチェックできます。バラつきを2時間以内に抑えることで、体内時計を整えられます
●ねむりアドバイス:ねむりのタイプを動物に例えて分類し、タイプに合ったアドバイスを紹介します
●仕様
●電源:リチウム電池CR2032×2
●付属品:お試し用電池(CR2032×2、内蔵)、簡易ドライバー、クイックガイド(品質保証書付き)
●外形寸法:縦約83×横約83×厚さ約16mm
●本体質量:約65g(電池含む)