腸内ではビフィズス菌に代表される善玉菌と、健康に有害な働きをする悪玉菌が、絶えず勢力争いを行っています。 私たちが健康な生活を営むためには、この細菌叢のバランスがよく保たれているという事が必要不可欠です。 そこで登場したのが体内の善玉菌を増やして細菌のバランスを保ち、 病気になりにくい体を作る「プロバイオティクス」という考え方です。 私たちの口の中には、100億個以上、300～400種以上の細菌が住みついています。その多くは、条件しだいで歯周病や虫歯を発生・悪化させる悪玉菌です。だからこそ、私たちは歯周病や虫歯になるのです。 歯科で歯と歯肉のクリーニングをしたり、自分でブラッシング(ハミガキ)したりすれば、悪玉菌は減ります。 菌が減っている時間が長いほど、歯周病や虫歯のリスクが減らせるのでクリーニングやブラッシングは重要です。 しかし、それだけでは根本的な対策にはならないのです。 歯周病や虫歯の根本的な対策とは、口腔内の悪玉菌を減らすことです。 とはいえ、ただ悪玉菌を減らそうとしても、一時的な現象に終わってしまいます。 重要なのは細菌のバランスをよく整えることです。つまり、口の中にすむ悪玉菌の数を減らして、善玉菌を増やせばいいのです。 K12菌は人間の口腔内に存在する「乳酸菌の一種」で、健康な口腔内での主要な善玉菌です。 本来人間の口の中にいる天然の善玉菌なので、人体に悪影響を及ぼさず安全なものです。 また、母乳の中にも含まれています。