Chia Seed Organic adalah biji dari tanaman yang tumbuh di padang pasir, bernama Salvia Hispanica dan biasa tumbuh di Mexico yang biasanya dipakai sebagai penambah energy (energy booster). 

Ini karena di dalamnya mengandung Omega-3, Karbohidrat, Protein, Fiber, Anti Oxidant dan Calcium dan sering disebut Super Seed.

Chia seed adalah bijian alami tanpa diproses dan sangat bermanfaat untuk mendukung kesehatan, yaitu: mengurangi / menyeimbangkan berat badan, menurunkan tekanan darah, mengurangi resiko penyakit jantung, tiroid, hipo-glycaemia, diabetes, acid reflux, serta menurunkan kolesterol.

Mengapa mengkonsumsi Chia Seed?

Dahulu sumber Omega-3 hanya diketahui berasal dari ikan dan sayur-sayuran, dimana ikan memiliki kemngkinan tercemar merkuri sedangkan Omega-3 yang berasal dari sayur-sayuran kandungannya rendah.
Saat ini Chia Seed adalah sumber Omega-3 tertinggi yang pernah ada dan berasal dari biji-bijian.
Nutrisi yang dikandungnya adalah sebagai berikut:
– 8 kali lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan salmon,
– 6 kali jumlah kalsium dibandingkan susu,
– 2 kali lipat jumlah protein dibandingkan dengan biji-bijian lainnya,
– 6 kali jumlah potassium dibandingkan pisang,
– 3 kali jumlah antioksidan dibandingkan blueberry,
– 3 kali jumlah zat besi dibandingkan bayam
Dengan mengkonsumsi Chia Seed setiap hari, akan melengkapi kebutuhan nutrisi anda sehari-hari serta meningkatkan kesehatan anda.

Chia Seed yang kami jual adalah Chia Seed yang di produksi secara organic dan ditumbuhkan secara alami / natural, tanpa campuran apapun yang berhubungan dengan obat-obatan kimia maupun pestisida. Pastikan Makanan Super anda selalu berkualitas dan ditumbuhkan secara Organic.

Sebagai Sumber Protein

Chia adalah sumber protein yang lengkap, menyediakan smua asam amino penting dalam bentuk yang mudah dicerna. Mereka juga memiliki sumber serat (fiber) yang luar biasa.

Anti Oksidan

Memiliki anti oksidan ayng tinggi dan membuat nutrisi biji-bijian tetap stabil lebih lama. Biji Chia dapat disimpan kering selama 4-5 tahun tanpa penurunan rasa, aroma atau nilai gizi.

Chia Seed untuk Diet

Biji ini mampu menyerap air dan membentuk gel, dapat menyimpan air 9-12 kali beratnya sehingga dapat menimbulkan rasa kenyang.
Selain itu ketika ditambahkan ke makanan, akan menggusur kalori dan lemak tanpa menghilangkan rasa. Dengan demikian, seseorang dapat makan satu porsi biasa namun hanya terserap sekitar setengah kalori yang telah dimakan.

Penyerapan Gula

Chia Seed memperlambat dampak gula pada tubuh, jika dimakan bersama-sama.
Biji tersebut dapat menciptakan penghalang fisik antara karbohidrat dan pencernaan enzim yang menghancurkan mereka dan memperlambat konversi dari karbohidrat menjadi gula. Itu berarti energi dari makanan dilepaskan terus sehingga menghasilkan daya tahan lebih.
Ini jelas bermanfaat bagi penderita diabetes pada khususnya.

Gluten Free

Protein kandungannya tidak mengandung gluten yang kurang baik bagi sebagian orang. Hal ini ideal bagi siapa saja yang sensitif terhadap gluten, atau bagi yang ingin mendapatkan pengganti gluten dan mengandung biji-bijian.

Cara Penggunaan

– Chia seed yang lembut ini dapat dengan mudah dijadikan bahan untuk makanan, terutama sering dicampur dalam cereal, sayur-sayuran, nasi, yoghurt, roti dan bermacam-macam minuman.
– Cara yang paling umum untuk mengkonsumsinya adalah dengan mencampurnya ke air minum yang  diminum seperti biasanya kita meminum air.
– Dapat dijadikan Jelly. Cukup tambahkan 8 sendok makan Chia Seed kedalam 2 gelas air. Aduk campuran tersebut dan simpan dalam lemari es dengan tempat yang tertutup rapat. Bila sudah berbentuk gel, maka dapat dimakan kapanpun juga. Jelly ini dapat disimpan sampai sekitar 3 (tiga) minggu.
– Jelly Chia juga dapat ditambahkan kedalam smoothies, saus salad, puding, dll.
– Dapat dicampur dalam juice buah, misalnya juice apel. Dengan demikian kita dapat mengkonsumsi chia dengan rasa manis yang didapat dari buah-buahan.
– Ditaburkan diatas buah-buahan potong yang akan kita makan.
– Semakin lama biji Chia terendam, semakin tinggi nutrisi yang tersedia.

Rekomendasi Penggunaan untuk Diet:
* Tahap 1 (selama 2 minggu):
Sebelum makan pagi: 1/2 sdm
Sebelum makan siang: 1/2 sdm
Sebelum makan malam: 1/2 sdm
* Tahap 2 (selama 1 bulan):
Sebelum makan pagi: 1/2 sdm
Snack: 1/2 sdm
Sebelum makan siang: 1/2 sdm
Snack: 1/2 sdm
Sebelum makan malam: 1/2 sdm
* Tahap 3 (sampai target berat badan tercapai):
Sebelum makan pagi: 1 sdm
Snack: 1/2 sdm
Sebelum makan siang: 1 sdm
Snack: 1/2 sdm
Sebelum makan malam: 1 sdm

1+1 DIET ENAK dan LENGKAP Raw Trail Mix[Nuts and Dried Fruits Mix]
300 Gr Makanan DIET kaya SERAT +500 Gr Natural Rolled 









Raw Trail Mix 300 Gr (Mixed Nuts) 
 snack sehat dari kombinasi buah - buahan kering dan kacang - kacangan. Snack sehat ideal bernutrisi tinggi memberikan energi instant. Cocok dimakan setelah berolahraga atau snack yang rendah lemak di saat lapar tanpa perlu dimasak.

Almond, Cashew, Walnut, Cranberry, Raisin Pumpkin Seeds, Sunflower dan Goji Berry.

Makanan Diet Gak Pake Ribet//Paket Lengkap//Antioxidant Muesli

Antioxidant Muesli [Blueberry Goji Berry Raisin Cranberry]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, blueberi, goji beri, kismis hitam dan kranberi

Golden Muesli [Almond Pumpkin Sunflower Golden Raisin]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang almond, biji labu, biji bunga matahari, dan kismis kuning

Wellness Muesli [Pumpkin Sunflower Black Raisin Cranberry]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat,biji labu, biji bunga matahari, kismis hitam dan kranberi

Energy Muesli [Walnut Pumpkin Sunflower Black Raisin]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang walnut, biji labu, biji bunga matahari, dan kismis hitam

Power Muesli [Walnut Pumpkin Sunflower Cranberry]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang walnut, biji labu, biji bunga matahari, dan kranberi

Nourish Muesli [Almond Blueberry Pumpkin Sunflower]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang almond, biji labu, biji bunga matahari, dan blueberi

Hearty Muesli [Almond Black Raisin Pumpkin Sunflower]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang almond, biji labu, biji bunga matahari, dan kismis hitam

Nutritious Muesli [Cranberry Almond Pumpkin Sunflower]
500gr
Terbuat dari kombinasi rolled oat, kacang almond, biji labu, biji bunga matahari, dan kranberi

Saran penyajian: Campurkan dengan susu dan masak dengan api kecil. Dapat juga direndam dengan susu biarkan semalaman di dalam kulkas, siap dikonsumsi.

Manfaat muesli sangat baik bagi tubuh, yaitu:

Muesli rendah gula dan kalori bila dibandingkan dengan aneka sereal lain.
Muesli juga kaya serat dan mengandung bulir gandum utuh yang kaya serat, baik untuk pencernaan dan membuat perut kenyang lebih lama.
Muesli kaya akan antioksidan
Campuran kacang di dalamnya memberi tambahan protein dan asam lemak omega-3 
Susu maupun yogurt yang ditambahkan ke dalam muesli juga memberi tambahan protein..

Natural Roasted Almond 250 GR

Almond memang komoditas yang tidak dihasilkan di Indonesia, namun kacang almond ini bisa kita dapatkan ditoko maupun supermarket. Almond Didapatkan di daerah-daerah timteng seperti Iran, Arab Saudi, Lebanon, Turki, Suriah, Yordania dan Israel.

Almond merupakan kacang yang  sangat bergizi, sumber yang kaya vitamin E, kalsium, fosfor, bes, magnesium, seng, selenium, tembaga dan niacin. Almond mengandung nutrisi paling banyak, jika dibandingkan dengan banyak jenis kacang lainnya. Ada dua jenis almond, yaitu almond manis dan almond pahit. Biasanya, almond manis untuk dimakan,  dan almond  pahit untuk membuat minyak almond, yang digunakan untuk menambah rasa pada makanan.

1. Baik untuk jantung
kacang Almond Menganung Lemak jenuh tunggal, protein dan kalium yang untuk jantung. Vitamin E yang bertindak sebagai antioksidan,  dan mengurangi risiko penyakit jantung. Magnesium dalam almondjuga berguna untuk membantu menghindari serangan jantung. Almond membantu mengurangi protein C-reaktif, penyebab peradangan arteri yang merusak. Almond juga sumber kaya asam folat, oleh karena itu membantu mengurangi tingkat homocystein, yang menyebabkan penumpukan plak lemak di arteri.

2. Mengurangi Berat badan
didalam kandungan Susu almond tawar membantu  untuk mengurangi berat badan. Lemak jenuh tunggal yang terkandung dalam almond dapat meningkatkan nafsu makan, sementara juga mencegah kelebihan makan. Penelitian telah menunjukkan bahwa diet rendah kalori kaya almond , baik untuk orang obesitas dalam  membantu mengurangi berat badan mereka.

3. Pencegahan kanker
Almond juga bisa meningkatkan pergerakan makanan melalui usus besar, sehingga mencegah kanker usus besar.

4. Baik untuk kesehatan kulit
ternyata Almond bisa digunakan untuk perawat kulit yang terkenal, dan karenanya pijat dengan minyak almond sering dianjurkan untuk bayi yang baru lahir. Susu almond juga ditambahkan dalam beberapa sabun sebagai almond membantu untuk  meningkatkan corak kulit.

5. Bagus untuk otak
Almond merupakan sumber nutrisi yang dapat membantu untuk  perkembangan otak. Almond menginduksi tingkat intelektual tinggi,  dan telah dianggap sebagai bahan makanan penting untuk pertumbuhan anak. Banyak ibu memberikan almond yang direndam dalam air,  untuk anak-anak mereka setiap hari di pagi hari.   2-3 buah almond yang cukup baik direndam , kulit luar juga boleh dihilangkan untuk menghindari alergi.

6. Meningkatkan energi
Mangan, tembaga dan Riboflavin pada almond membantu dalam memproduksi energi.

7. Mengatur tekanan darah
Kalium dalam almond akan membantu mengatur tekanan darah. Almond juga sangat rendah sodium, sehingga baik untuk penderita tekanan darah tinggi.

8. Perlindungan terhadap diabetes
Almond juga membantu dalam mengurangi kenaikan kadar gula dan insulin setelah makan. Hal ini baik untuk perlindungan dari diabetes.

9. sangat baik untuk ibu hamil
Almond mengandung asam folat. Asam folat membantu mengurangi kejadian cacat lahir pada bayi .

10. Mengurangi kadar Kolesterol 
Konsumsi rutin almond dapat membantu untuk meningkatkan tingkat high density lipoproteins (HDL),  dan mengurangi tingkat lipoprotein densitas rendah (LDL), sehingga secara efektif akan mengontrol kadar kolesterol. Kolesterol LDL disebut juga sebagai kolesterol jahat.

11. Pencegahan sembelit
Almond kaya serat. Seperti kebanyakan makanan kaya serat lainnya, almond juga membantu dalam mencegah sembelit. Pastikan Anda minum air yang cukup, setelah makan almond.

Triple Premium Dried Fruits Nuts Mix Combo

Raw Trail Mix 150  Gr (Mixed Nuts) 
 snack sehat dari kombinasi buah - buahan kering dan kacang - kacangan. Snack sehat ideal bernutrisi tinggi memberikan energi instant. Cocok dimakan setelah berolahraga atau snack yang rendah lemak di saat lapar tanpa perlu dimasak.

Campuran antara :

Almond, Cashew, Walnut, Cranberry, Raisin Pumpkin Seeds, Sunflower dan Goji Berry.



Crainraisin 150 Gr
Saran Penyajian : Campuran dalam Oatmeal, Yoghurt polos, Roti, Kue


Campuran :
Red Cranberry,Black Raisins, Golden Raisins

Super Fruit Mix 150 Gr
One of the healthiest super fruit mix you can find.....!
Cranberry
Raisin
Goji Berry
Blue Berry

Makanan Diet Pengganti Nasi Rendah Karbo Kenyang Seharian//Organic Quinoa 250 Gr

Quinoa atau yang biasa juga disebut dengan nama keenwa adalah sejenis padi-padian yang berasal dari daerah Andean (pegunungan Andes), Amerika Selatan. Quinoa sudah dikenal dan digunakan sebagai makanan pokok oleh masyarakat Indian sejak lama. Suku Inca menganggap quinoa adalah makanan yang sakral, bahkan mereka menyebutnya sebagai chisaya mama atau induk dari smua biji-bijian.

Quinoa mrupakan alternatif yang baik untuk menggantikan nasi. Ia memiliki tekstur seperti nasi. Namun kandungan karbohidratnya lebih rendah dari nasi, sementara kandungan proteinnya lebih tinggi dari nasi. Dalam proses pencernaan quinoa melepaskan kandungan karbohidrat secara perlahan ke dalam tubuh menjadikannya sesuai untuk pengidap diabetes atau untuk diet. Tak heran kalau ia diberi gelar superfood oleh pakar makanan Barat. Quinoa mngandung senyawa protein lengkap, termasuk 9 asam amino dengan jumlah seimbang, sehingga sangat berguna untuk mmbantu prtumbuhan tubuh, dan mmbantu pmbntukan dan regenerasi sel-sel yang rusak.Kandungan protein yang tinggi menjadikan quinoa sebagai sumber protein non-hewani yang tertinggi didunia. Kandungan asam amino lysine didalamnya juga sangat mmbantu pada saat proses pmbntukan dan pnymbuhan badan.

Dalam penyediaannya, quinoa perlu dicuci sampai airnya benar-benar jernih, untuk membersihkan saponin yang terdapat di bahagian bijian kalau tidak ia akan terasa pahit. Seperti beras, quinoa mengembang apabila dimasak. Quinoa juga sesuai dihidangkan dengan lauk-pauk.

Secara ilmiah, quinoa juga dapat membant kesehatan. Berikut adalah beberapa contoh manfaat dari quinoa :

1. Membant mngurangi migren atau sakit kepala sebelah.

2. Menjaga kesehatan kardiovaskular.

3. Mngurangi resiko serangan jantung.

4. Menjaga kesehatan kardiovaskular pada wanita pasca mnopause.

5. Antioksidan yang baik.

6. Serat dari biji-bijian dan buah melindungi dari kanker payudara.

7. Mencegah pmbentukan batu empedu dan ginjal

8. Diet Pengganti Nasi yang Baik

Cara Memasak Quinoa

1. Bilas Biji Quinoa

Quinoa yang masih tergolong dalam rrumputan penting untuk dibersihkan terlebih dahulu. Rasa pahit dari biji ini dikarenakan lapisan pelindung yang disebut saponin yang akan hilang dengan mudah saat dibilas. Akan lebih baik untuk membilas biji ini di bawah air yang mengalir.

Untuk cara bilas : Tempatkan quinoa dalam saringan yang halus lalu bersihkan di bawah air keran selama beberapa detik. Setelah bersih, tiriskan.

2. Panggang Quinoa untuk Lebih Memberi Rasa

Memanggang quinoa dalam wajan dengan sedikit minyak di atas api kecil selama beberapa menit sebelum menambahkannya ke air mendidih memberikan rasa.

Panaskan sedikit minyak (1 sendok makan minyak seperti canola untuk setiap 1 ½ cangkir quinoa) di atas api sedang rendah lalu panggang quinoa. Aduk terus-mnerus agar tidak terbakar kurang lebih 6 sampai 8 menit hingga berubah menjadi keemasan.

3. Sebagai Campuran Masakan

Untuk memasak quinoa, Anda cukup masukkan quinoa ke dalam kuah dari masakan yang Anda inginkan seperti salad, sup atau hidangan lainnya. Setelah itu , tutup dan didihkan dengan api kecil sampai matang.

Ambil perbandingan 2 cangkir air atau kuah dari masakan Anda untuk 1 cangkir quinoa. Air adalah cara paling mudah untuk memasak quinoa.

Jika Anda ingin menambahkannya ke dalam sup atau masakan kuah Anda, pastikan untuk memilih bahan campuran yang rendah sodium seperti sup ayam, jamur atau kaldu sayuran yang akan menambah rasa pada masakan.

Anda bahkan bisa menambahkan beberapa anggur putih kering, dengan mnggunakan ½ cangkir anggur ditambah 1 ½ cangkir kaldu untuk setiap 1 cangkir quinoa.

4. Waktu Memasak

Memasak quinoa hanya dibutuhkan waktu sekitar kurang dari 15 menit. Pastikan air telah mendidih sehingga memdahkan Anda dalam memasak quinoa dengan panas api yang rendah. Saat quinoa telah mengelupas atau terbuka maka biji tersebut sudah dapat dikatakan matang.

5. Pastikan Bulu Halus Pada Quinoa Sudah Hilang

Setelah merebus atau mendidihkan quinoa dalam air panas, maka tahap terakhir memasak biji quinoa sebelum penyajian yaitu pastikan bahwa bulu halus yang terdapat pada biji quinoa hilang dengan cara mnggunakan garpu untuk memisahkannya.