■著者<br />都島基夫<br />山下光雄<br />齋藤康<br /><br />■内容紹介<br />医師から食事量として指示された１日の摂取熱量に対し、主食、主菜、副菜、そして油でどの位摂取したらよいかが簡単にわかります。<br />