■著者<br />溝口徹<br /><br />■内容紹介<br />「疲れたときの甘い物」がさらなる疲れを招いていた！「疲れたときの甘い物」は“気付け薬”にすぎない―。栄養医学の第一人者が教える、脳と体をベストな状態で働かせる食べ物、食べ方。<br /><br />■シリーズ名等<br />青春新書INTELLIGENCE PI－４３２<br />