今月の内容特集知っておきたいいまどきの「脱力&身体の使い方」指導法◆ピアノの音が変わる&演奏がラクになる 「ナンバ式骨体操」で覚える身体の使い方(堀江昭朗)古武術の動きから矢野龍彦さんが考案した「ナンバ式骨体操」。骨を意識して身体を動かすことで、余計な力を入れずに楽器を演奏できると言います。ナンバ式の観点から、理想的な姿勢とその伝え方、ピアノ演奏に活かせるナンバ式「骨体操」&「ムーヴメント」等を教えていただきました。◆無駄な力を入れず