■著者<br />前島敏也<br /><br />■内容紹介<br />肩甲骨まわりの筋肉をゆるめてほぐし肩甲骨がウキウキ動くようにする。朝５分、たった５つの超簡単体操で見た目年齢が５歳若くなる。TV・女性誌で大評判！肩甲骨のカリスマ前島敏也先生が徹底指導。<br />