■著者
杉本錬堂

■内容紹介
からだの痛みはもちろん、呼吸、疾病、うつ、不妊。様々な悩みに対応するセルフメンテナンス法。「指でほぐす」だけで、からだが一瞬で楽になる!!

■シリーズ名等
アネモネBOOKS 004