■著者<br />八巻香織<br />ティーンズポスト<br /><br />■内容紹介<br />レターカウンセリング・セルフヘルプの発信地ティーンズポスト発子どもから大人までのセルフケアの本。幅広い世代の共感を呼んだ『こころの手あて』がバージョンアップ。<br />