Dengan adanya Total Body Shaper berate memiliki semua yang di butuhkan untuk memulai program olahraga untuk membentuk dan menguatkan kelompok otot penting tubuh atas dan bawah. Ini penting untuk kita, terlepas dari usia, gender,atau tingkat kebugaran tubuh, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan, atau lebih berenergi untuk kegiatan sehari-hari.
Total body shaper bukan hanya sekedar olahraga dan bukan sekedar makan dengan tepat. Ini adalah rencana “bugar seumur hidup” yang bertautan dengan keseluruhan gaya hidup sehat. Ini termasuk pemeriksaan dan olahraga rutin, kini dan seumur hidup.
Total Body Shaper terdiri dari 3 bagian antara lain ;
Dengan meningkatkan fitness aerobik akan menguatkan jantung dan paruparu, meningkatkan stamina dan daya tahan, dan membantu menurunkan dan menjaga berat badan. Yang akan didapatkan dengan Total Gym® Shaper yaitu bisa membakar lemak dan kalori lebih banyak daripada hanya dengan latihan aerobik saja. Dan alat ini juga mampu membentuk hampir seluruh otot yang ada dalam tubuh kita seperti pinggul, paha, abdomen (bawah dan atas), bokong, pinggang, bahu, punggung, dada, lengan, kaki, betis, bisep, ataupun trisep.