不規則な生活の方に原料はイワシ由来の魚油成分です。1日摂取目安量4粒あたり、DHA(ドコサヘキサエン酸)：100～200mg、EPA(エイコサペンタエン酸)：100～200mg配合。DHA：100～200mg、EPA：100～200mg配合伊藤園の「DHA&EPA」のカプセルはつややかな黄金色。この黄金色のカプセルの中に、イワシ由来の魚油成分を原料としたDHAとEPAが100mg～200mg※詰まっております。※1日の摂取目安量4粒あたりDHA・EPAを1日1g以上摂りましょう厚生労働省「日本人の食事摂取基準」ではＤＨＡおよびＥＰＡを1日1g以上摂取することが望ましいと推奨しています。魚を食べる機会が少ない方は、4粒にDHA：100～200mg、EPA：100～200mg配合の「DHA＆EPA」で補ってみてはいかがでしょう