コンプリートスポーツ1mmは、靴の中でしっかりとしたスペースが確保できます。ご使用される靴が足にぴったりフィットしている場合には最適です。よりしっかり足を鍛えたい方におススメです。※はじめてお使いになる方へ・はじめてBMZインソールを使用した場合、下半身が筋肉痛になることがありますが、これはふだん使わない筋肉が動くことによる自然な反応です。・最初は1日30分程度で慣らしながら使用する期間を設けることをお勧めします。どうしても痛みが収まらない場合は使用を中止してください。