カーボローディングにおすすめ!~カーボローディンクとは~
トレーニング量を減らし、お米・パン・麺などの糖質を普段の食事よりも多くとることで、運動に必要なエネルギー源であるグリコーゲンを増やす調整法です。
また、運動後に素早くグリコーゲンを回復させたい場合、体重1kg当り1~1.2gの糖質補給が推奨されています。※出典:IOC Consensus Statement on Sports Nutrition 2010
★糖質75g(300kcal)配合:運動で失うエネルギーのチャージとリカバリーをサポート
★クエン酸配合:アスリートに嬉しいクエン酸を1,116mg(1製品当り)配合
■お届け内容:ハイカーボ300(180g)×6袋×2箱
■商品サイズ:80×54×135mm(1袋)
■賞味期限:製造日より10ヵ月