商品サイズ (幅×奥行×高さ) 80×5×120内容量1本両手をまっすぐ上に伸ばしシリコンチューブを両手でひっぱるだけのストレッチ用品です。丸洗い出来るので衛生的にお使いいただけます。また、コンパクトだから持ち運びできるので、どこでも気軽に使えます。基本はゆっくり伸ばして、ゆっくり戻す。シリコンチューブの戻ろうとする力に逆らってゆっくり戻すことで、トレーニングを実感できます。座ったまま、寝転んで、足に掛けてなど使い方いろいろ。ふつうタイプ。