気持ちよくてカンタン、脳がすっきり冴えわたる背骨整体ストレッチ。こりや痛み、肥満やストレスの緩和にも効く！<br><br>出版社：主婦の友<br> サイズ：18cm<br> ページ数：191ページ<br> 古久澤靖夫／著 <br>発行日：2016年2月