ながらトレーニングができるバランスボーイ◆ツイスト・モーション・テクノロジー忙しい、時間がとれない、運動が続かない、毎日の生活リズムに、ながらトレーニングができる運動をプラスしませんか。トレーニングはカンタン、シートに乗るだけ。バランスボーイのゆっくりとした動きで、前後左右にカラダを動かすことでリズムをとり、筋肉に適度な負荷を継続的に与えます。バランスボーイのながらトレーニングで若々しいスタイルへと動き始める。◆乗って、ポーズを変えて、体力レベルに合わせてトレーニングが楽しめる◆座った姿勢での運動主にお腹まわりの運動に。・あぐら乗り・腕を広げ、足を床につける・腕を広げ、足を床から上げる◆立った姿勢での運動主に脚まわりの運動に。・腕を広げ、直立する・頭の後ろで腕を組み、ひざを曲げる◆その他の姿勢での運動全身(特に上半身)の運動に。・頭の後ろで腕を組み、腰と背で乗る・腕を広げ、腹で乗る・肘を伸ばし、腕立て◆アスリート向けの運動主にお腹まわりの運動に。・ブリッジの姿勢・シートに乗せた足に体重を移動◆オートタイマー 約10分※アスリート向けは体力に不安のある方には適しません。無理な運動は、体調不良を引き起こす原因になります。※慣れないうちや、体力に自信のない人は、足を床に付けて使用してください。※転倒に注意して使用してください。　／　ご家庭での使用を目的としております。業務用途でのご使用はメーカー保証外となりますのでご遠慮下さい。